PROBİYOTİK NEDİR
Probiyotikler, vücudunuzda doğal olarak yaşayan yararlı canlı bakteriler ve/veya mayaların bir kombinasyonudur. . Vücudunuzda sürekli doğal olarak bulunan bakteriler hem iyi hem de kötü olmak üzere iki gruba ayrılır. Bir enfeksiyon kaptığınızda, sisteminizin dengesini bozan daha fazla kötü bakteri olur.Probiyotikler, vücudunuzun sağlıklı kalmasına ve iyi çalışmasına yardımcı olan iyi bakterilerdir. İyi bakteriler, ekstra kötü bakterileri ortadan kaldırmaya yardımcı olarak dengeyi geri kazandırır. Probiyotikten zengin bir beslenme ise, vücudunuza iyi bakteri eklemenin bir yoludur
Probiyotik, en basit anlatımıyla sindirim sistemimizde yaşayan, çok küçük, canlı bir bakteridir ve vücudun ikinci beyni olan bağırsak sisteminin korucu askerleridir.
Yorumlar
Yorum Gönder