KARAHİNDİBA ÇAYI NASIL TÜKETİLİR
Karahindiba bitkisinin yeşil kısmı yenildiği gibi, çiçekli kısmından da karahindiba kökü çayı yaparak tüketilebilir. Çayını demlediğinizde içmek için bir detaya dikkat etmelisiniz.
Kahvaltıdan önce yarım bardak ve kahvaltıdan sonra yarım bardak olarak tükettiğinizde, karahindiba bitki çayı sizin için şifalı hale gelecektir.
Tadı size acı gelirse karanfil ile tatlandırıp içmek daha iyi bir fikir olacaktır.
Çok kaynar halinde içilmesi doktorlar tarafından önerilen bir durum değildir.
Ilık ve demini almış karahindiba çayı her zaman ideal sıcaklıkta olacaktır.
Günde 2 veya 3 fincan tavsiye edilir.
Karahindiba bitki çayı içtiğiniz günlerde su tüketiminizi ihmal etmemelisiniz.
Sürekli kullandığınız bir ilaç varsa ve gün içinde karahindiba çayı içmek istiyorsanız, doktorunuza bu konuda danışmanız en sağlıklı karar olacaktır.
Yorumlar
Yorum Gönder