KARANFİLİN FAYDALARI
Karanfilin faydaları neler karaciğeri toksinlerden arındırıyor!
Yiyecek ve içeceklere verdiği hoş koku ve aromasıyla bildiğimiz karanfil, karaciğerdeki yağlanmayı önlüyor, toksinlerin atılmasını sağlıyor.
Karanfilin faydaları neler karaciğeri toksinlerden arındırıyor!
Karanfil, syzygium aromaticum ağacının çiçekli tomurcuklarından oluşuyor. Vitamin ve mineral kaynağı karanfil, vücut için önemli yararlara sahip bir baharat. Hoş kokusuyla yiyecek ve içeceklerde kullanılan karanfilin faydaları arasında karaciğeri korumak, akciğer kanseri ile savaşmak, astım tedavisi, ağız sağlığının korunması yer alıyor. İşte karanfilin faydaları
karanfilin faydaları
Astıma birebir
Karanfil yağı bronşit, astım ve soğuk algınlığı, öksürük gibi diğer solunum yolu rahatsızlıklarına iyi geliyor. Yağ, solunum yolunu rahatlatır ve ayrıca antienflamatuar bir etkiye sahiptir.
karanfilin faydaları
Vitamin ve mineral kaynağı
Sadece bir çay kaşığı karanfile uygun miktarda manganez, lif ve C ve K vitaminleri içerir. Manganez beyin işlevini arttırırken kemiklerin oluşumuna yardımcı olurken, C ve K vitaminleri bağışıklığı arttırır ve kanın pıhtılaşmasını önler. K vitamini kemik sağlığı için de önemlidir.
karanfilin faydaları
Karaciğerdeki toksinleri atar
Yapılan bilimsel çalışmalar karanfil ve içerdikleri bileşiklerin oksidatif stresi azalttığını ve karaciğerdeki toksinleri attığını göstermiştir.
karanfilin faydaları
Kanser oluşumunu engeller
Bir çalışma karanfil ekstresinin tümör büyümesini nasıl önleyebileceğini ve kanser hücresi ölümünü indükleyebildiğini gösterdi. Karanfildeki bazı bileşikler, bazı araştırmalara göre mide ülserlerini azaltabilir. Karanfil yağı, mide mukozasının kalınlığını artırabilir ve bu da mide astarını korur ve peptik ülserleri önler.
karanfilin faydaları
Diş ağrılarını giderir
Karanfilde bulunan öjenolun anestezik ve antibakteriyel özelliklere sahiptir ve bu madde diş ağrısı ile başa çıkmanıza yardımcı olur. Diş ağrısından kurtulmanın basit bir yolu ağzınıza birkaç karanfil koymak ve bunları tükürükle yumuşatmak ve daha sonra onları dişlerinizle ezmektir.
karanfilin faydaları
Boğaz ağrısını hafifletiyor, öksürük kesiyor
Karanfil çiğnemek boğaz ağrısını hafifletebilir ve hatta soğuk algınlığı ve öksürük tedavisinde bile yardımcı olabilir.
karanfilin faydaları
Şişkinliği azaltıyor
Karanfil yağının baş ağrıları, şişkinliği azaltmanın yanı sıra çatlak izlerini azaltmaya yardımcı olduğu düşünülmektedir.
Yorumlar
Yorum Gönder