KEÇİ SÜTÜ FAYDALARI - Anne Sütüne En Yakın Besin Deposu
Normal sütlere göre daha küçük yağ molekülleri içerdiğinden ve proteinin oluşturduğu pıhtı daha yumuşak olduğundan hazmı da kolay olan keçi sütü bebeklerin ve sindirim zorluğu çeken kişilerin beslenmesinde kolaylık sağlar.
Aynı şekilde kolay sindirilebilir bir besin olduğu için kabızlık gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır.
Normal sütlere oranla daha fazla kalsiyum, magnezyum ve vitamin içeren keçi sütü gelişim çağındaki çocukların boylarının uzamasına da yardımcıdır
Özellikle çocuklarda sık karşılaşılan süte karşı alerjik reaksiyonlar keçi sütünde çok daha az rastlanır çünkü alerjiye sebebiyet veren beta kazein diğer sütlere oranla çok daha az bulunur.
Keçi sütünün cilde faydaları da yadsınamaz gerçekler arasında, eğer siz de egzama gibi cilt sorunlarından muzdaripseniz keçi sütü sizin için doğal şifa kaynaklarından biri olabilir.
Selenyum bakımından zengin olan keçi sütü bağışıklığınızı güçlendirir ve kanseri önleyici besinler arasındadır.
Varis tedavisinde destekleyici olarak kullanılan keçi sütü aynı zamanda içerdiği yağ asitleri sayesinde vücutta iltihap oluşumunu da engeller.
Sağlıklı dişlere sahip olmak istiyorsanız kalsiyum deposu keçi sütüne hayatınızda yer açın.
Saç bakımında da kullanılan keçi sütü, saçlarınızı besler ve güçlendirir.
Keçi sütü tükettikten sonra bu tarz şikayetleriniz olursa doktorunuza başvurmayı ihmal etmeyin, doktorunuz keçi sütüne alerjiniz olduğu yönünde teşhis koyarsa onun gözetiminde önerilerine uygun olarak beslenme şeklinizi düzenleyin.
Keçi sütünü temin etmek isterseniz artk marketlerde kolaylıkla bulunabiliyor. Bunun dışında organik ürün satan çiftlikler ve e-ticaret sitelerinden de keçi sütünü temin edebilirsiniz
Yorumlar
Yorum Gönder