MADIMAK OTU FAYDALARI
Madımak otuna keçi memesi, söğüt otu, kuş ekmeği de derler
Madımak otu yemek veya çay olarak tüketildiğinde idrar arttırır ve idrar söktürmeye yardımcı olur. Özellikle çayı yapılıp içildiğinde bağırsakları çalıştırır ve mideyi rahatlattığı bilinir.
Antioksidan özelliği ile vücut direncini arttırmaya destek olur ve hastalıklara karşı savunma mekanizmasını güçlendirmeye yardımcı olur.Başta grip ve nezle gibi enfeksiyonların etkisini azaltır.
Kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olan sebze, yüksek kan şekerini düşürmede etkilidir.
Taze olarak tüketildiğinde zihin üzerinde canlandırıcı etkisi olan sebzenin zihin yorgunluğuna iyi geldiği bilinir.
Sık sık ishal sorunları yaşayan kişilere madımak otu çayı ya da yemeği tüketmeleri önerilir.
İçeriğinde yüksek oranda su barındırdığı için vücudun ihtiyaç duyduğu suyu doğal olarak sağlar.
Basur ve doğum kanalarında da etkileri olduğu belirtilen madımak otu kurutularak çay olarak içilebilir.
Mide asidini dengelemeye yardımcı olduğu bilinen madımak otu çeşitli mide rahatsızlıklarını önleye yardımcıdır
Sindirim sistemini hızlandırdığı için zayıflamak isteyenlere tüketmesi önerilir.
Pek çok kişinin gaz yapar mı korkusuyla yaklaştığı bu bitki, sanılanın aksine çay olarak tüketilirse gaz söktürücü özelliğini devreye sokar. Ancak bebeklerde kullanımı için mutlaka doktora danışılması gerekir. Aynı durum çocuklar için de geçerlidir.
Böbrek rahatsızlıklarına olumlu etkileri gözlenen otun regli kanamalarında da kullanıldığı biliniyor. Şiddetli regli ağrısı çeken kişiler çayını demleyerek tüketebilir.
Yorumlar
Yorum Gönder