LİMON TÜKETMENİZ İÇİN 20 NEDEN
Yemeklerde, salatalarda, çayda hatta maskelerde bile kullanılan limon, insan sağlığına olan faydasıyla öne çıkıyor. Limonun faydalarını sıralayacak olursak:
Vücut sıvılarının pH değerini dengeler.
C vitamini bakımından oldukça zengindir.
Karaciğeri temizlemeye yardımcıdır.
Bağırsakları temizler.
Böbrek ve safra taşlarının çözülmesine yardımcı olur.
Serbest radikallere karşı koruma sağlar.
Beyin dostudur.
Antibakteriyeldir.
Antioksidandır.
Yüksek tansiyona iyi gelir.
Kansere karşı korucu bileşenler içerir.
Göz sağlığını korur.
Kalsiyum, demir, fosfor ve diğer mineraller bakımından zengindir.
Bakteri birikimini önleyerek ağız sağlığını korur.
Gribe karşı vücudu güçlendirir.
Cilt üzerinde kullanıldığında enfeksiyonu önlemeye yardımcıdır.
Cilde parlaklık verir.
Kaşıntıya iyi gelir.
Kepeği azaltmak için kullanılabilir.
Sindirime yardımcıdır.
Yorumlar
Yorum Gönder